4 Cara Mudah Dalam Meningkatkan Konsentrasi Anda
Berkonsentrasi adalah hal yang sangat penting, konsentrasi bisa membantu kita dalam melakukan berbagai hal, diantaranya adalah bekerja, belajar dan lain sebagainya. Dengan berkonstrasi kita akan lebih benar dalam melakukan sesuatu, konsentrasi membuat Anda mengatahui cara menyelesaikan suatu masalah dan lain-lain. Ada 4 cara mudah dalam meningkatkan konsentrasi Anda, diantaranya yaitu :
1. Anda bisa mengambil satu benda misalnya jeruk, lihat jeruk dari berbagai sisi, lihat terus walaupun Anda mendengar hal yang Anda sukai, misalnya lagu, jangan sampai terganggu tetap lihat jeruk itu tanpa Anda harus berpikir berapa harganya, cara menanamnya, nutrisi, dan lainnya. Anda cukup cium aromanya dan pegang. Jika sudah lakukan dengan mata tertutup dan bayangkan jeruk itu sudah ada dibenak Anda.